Salta al contingut principal

Los Cambios...


Los cambios....  Una situación personal me ha hecho pensar mucho en los cambios, en cómo les hacemos vivir a los niños los cambios, y cómo los vivimos los niños grandes llamados adultos. Cómo un simple cambio de funcionamiento de una escuela hace salir a la luz todos nuestros miedos, toda nuestra rigidez...

Nos olvidamos de la ilusión, del pellizco en el estómago, del miedo porqué no decirlo, y de la sensación de estar vivos que nos hace sentir cada cambio que vivimos en nuestra vida, el primer dia de colegio o de guarderia,  el primer día de esplai, el primer día en el instituto, el primer beso, el primer día de universidad, la primera pareja, el primer trabajo, la aparición de nuevos amigos, el primer hogar propio, la nueva etapa de la vida en común, casarte, el primer hijo, y la ilusión  y las dudas de los siguientes, el cambio de un nuevo trabajo, de una nueva casa....

Los cambios, esas maravillosas etapas que vivimos y que nos olvidamos de disfrutar, y cómo a la vez sentimos un miedo atroz a un cambio que nos da la vida, a un simple cambio de escuela, lo sentimos como algo que no controlamos, y que nos puede dañar, cuando en realidad es una oporutnidad de aprender de enseñarles a unos niños que la vida es cambio, que si la naturaleza cambia cada día, como no vamos a cambiar nosotros, a crecer a madurar, a aprender, a dejarnos sorprender por los demás, por personas nuevas, o redescubrir cada día a las personas que nos rodean como nuevas personas, cada día aprendemos y cambiamos.

Aunque no queramos, aunque no seamos conscientes de ello, lo hacemos, cada día envejecemos, crecemos o disminuimos (dependiendo de la edad de cada uno), cada día maduramos, y cada día mejoramos.

Lo único que nos falta es ser cada dia, en cada momento CONSCIENTES de esos aprendizajes, de esas oportunidades que nos da la vida de darnos cuenta de nuestros miedos, de nuestras frustraciones, de nuestros traumas, de nuestra oscuridad, para poder aprender y cambiarlos por AMOR, LUZ, APRENDIZAJE, y convertirnos en personas conscientes del constante cambio para ser mejores.

Poder redescubrir cada día y poder ver con nuevos ojos, y dejar que nos sorprendan las personas que nos rodean, poder volver a enamorarnos cada día de nuestra pareja, nueva cada día; poder disfrutar de cada cambio que hacen nuestros hijos, amigos, hermanos...

Y sobretodo poder mirarnos al espejo y descubrir una persona nueva y distinta cada día.

Ojalá lleguemos a vivir en esa ilusión constante, de ver lo mejor en el otro, y en uno mismo, para poder vivir en un  MUNDO VIBRANDO DE AMOR.


Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

Yin Yoga

YIN YOGA El arte de dejar ir. El yoga de la entrega y la autoexploración. Relajación, escucha profunda y estado meditativo  permiten definir les clases de Yin Yoga. Pero... ¿en qué consiste esta práctica? Yin Yoga es una práctica pasiva de Hatha Yoga, en la que se mantienen las posturas (ãsanes) de 2 a 5 minutos, vinculada al Yoga taoísta (y a la su filosofía) y a la medicina tradicional china. Se trata de una manera de practicar que no es nueva pero que se ha popularizado en EEUU y poco a poco está llegando a Europa. A diferencia de las conocidas prácticas más dinámicas,  el enfoque de esta práctica se dirige a las fascias o tejido conectivo y no al tejido muscular (no se trabaja para fortalecer la musculatura sino para relajarla  y poder estimular el tejido conectivo, mucho más rígido). Por ello, como las características de ambos tejido son diferentes, el trabajo a realizar también lo es: llegamos a la fascia cuando relajamos la musculatura y le aplicamos...

Taller quinzenal de Relaxació i Control d'Estrés. GRATUIT

A partir del mes d'octubre, es posarà en marxa el taller GRATUIT de relaxació i control d'estrés. En aquest taller teòric - pràctic , es donaran les eines necessàries per poder superar l'estrès i relaxar de manera fàcil en la nostra vida diària . El Taller serà eminentment pràctic , encara que es reforçaran conceptes teòrics bàsics per promoure el canvi de la visió interior negativa que interfereix en el nostre benestar . Així , aprendrem a eradicar creences negatives , patrons limitants i sentiments i actituds que ens bloquegen i que interfereixen en la comprensió del correcte concepte de felicitat . Practicarem amb tècniques diverses , des de relaxacions , meditacions , visualitzacions , mudres , mantres , reiki , jocs de creixement personal ... amb la finalitat de reprogramarnos positivament , augmentar el propi poder interior , la seguretat , la confiança , l'autoestim...

Y por fin la PRIMAVERA

Y por fin llegó la Primavera!!! Y con el ella, los días más largos, más horas de luz, el rebrotar de las plantas, el salir del letargo del invierno y volver a renacer con una luz distinta cada año... Aunque también llegan los síntomas primaverales, la astemia primaveral, que nos impide hacer cosas, nos sentimos cansad@s, sin energía, nos cuesta dormir, y también levantarnos, es difícil salir del letargo del invierno y cómo las plantas, necesitamos mucha energía para romper la tierra y volver a rebrotar, y a veces sentimos que no podemos, estamos más irascibles, ...  Por suerte disponemos de las Flores de Bach que nos ayudan en este trance: Hornbean : Nos ayuda a no quedarnos aletargados, nos da la energía para poder levantarnos y seguir adelante. Olive : Le da al cuerpo la energía suficiente, combate el cansancio. Scleranthus : Nos ayuda con la ciclicidad de la naturaleza y a la que aunque no seamos conscientes vivimos en nuestras vidas. Clematis ...